各位朋友，不知道你是否出现过这种情况：莫名其妙的眼干眼涩，泪水减少，迎风流泪等等，而且没有办法缓解。

许多人认为是小问题，所以并不在意，其实这种想法是错误的。一般这时候就应该警惕了，因为你很可能患了一种眼部疾病，即干眼症。

这种疾病是怎么形成的？又该如何预防?

干眼症有什么症状

01、打呵欠的时候没有眼泪，正常情况下，人在打哈欠时都会有眼泪流出来，但如果发现自己打哈欠没有眼泪，即便要流也必须先眨眼后才会流出，那么就要警惕干眼症的发生了。

02、一觉醒来发现眼干，正常人熟睡了一夜之后，第二天醒来会发现眼角出现眼屎，这是眼睛健康的表现。当人患上了干眼症后不但不会出现眼屎，还会明显感觉自眼睛干涩不已，好像一夜未合眼一样，病情严重的人还会觉得眼睛有胀痛感。

03、眼睛怕风，患上干眼症后，眼睛将变得特别怕吹风，有风天气只敢眯着或者闭着眼睛。

干眼症是怎么形成的

   干眼症是日常生活较为常见的眼科疾病。若人体的泪液分泌不足或者蒸发过多，导致泪液的质量、分泌量以及自然流动出现了问题，都会诱发干眼症。

   干眼症患者的眼睛会出现疲劳、异物感以及干涩感，有些患者还会有明显的烧灼感、酸胀感，眼睛也会出现发红、疼痛以及畏光等症状。

如果干眼症任其发展，会出现什么后果？

   夜盲，干眼病会降低患者的夜视力。他们夜晚在看事物时，暗适应能力较弱，长此以往，会演变为夜盲。视力下降，干眼病会影响人的视力，患病后，病人的视力会逐渐衰退。机体组织会受到干眼症的危害，严重时，则可能会让眼睛出血，还可能会渗出脓液，进而会出现角膜软化症和一系列并发症。

   引发其他眼部疾病，如果病情较为严重，眼表组织将会受到破坏，由于原本起着保护作用的泪液减少，眼睛更加容易受到感染，还有可能会引发其他疾病，如急、慢性结膜炎等。

患上干眼症该怎么办？

   专家建议，科学用眼，改善用眼方式

   平常留意生活作息，尽量少熬夜和过度用眼；减少电子产品的使用时间，使用过程中定时让眼睛休息，每20分钟抬眼看20英尺（约6米）外至少20秒。使用合适的滴眼液，干眼症治疗首选药物为含低浓度或不含防腐剂的人工泪液。按摩，在热敷或熏蒸的基础上通过手法按摩睑板腺，促进异常分泌物排出，使睑板腺逐步恢复正常功能，从而改善泪膜质量。

   随着人们越来越离不开电子产品，干眼症的发病率也逐年增加。特别是年轻人，如果出现眼部不适或干涩，长期无缓解就要考虑干眼症的可能。一般建议滴眼药水或通过按摩治疗，如病情严重应尽快就医，对症下药。平常应尽量少接触电子产品，保证休息，定期检查，做好预防。